現(xiàn)代人讀書(shū)真變少了嗎？誰(shuí)偷走了你的閱讀時(shí)間？在世界讀書(shū)日到來(lái)之際，易觀、當(dāng)當(dāng)網(wǎng)聯(lián)合發(fā)布《國(guó)民閱讀洞察2022》報(bào)告(下稱(chēng)“報(bào)告”)，對(duì)當(dāng)代年輕人關(guān)心的一系列讀書(shū)問(wèn)題給出了答案。報(bào)告通過(guò)對(duì)國(guó)人情緒狀態(tài)、閱讀現(xiàn)狀、閱讀價(jià)值等展開(kāi)深入調(diào)研和洞察，提出讀書(shū)可以緩解焦慮，哪怕在通勤路上有限的時(shí)間里讀會(huì)兒書(shū)也能在一定程度上“抵御逆境”。
最焦慮人群竟是90后？
報(bào)告指出，接近九成被訪者或多或少都處于焦慮狀態(tài)，其中近6成的被訪者處于總是焦慮或者經(jīng)常焦慮狀態(tài)中。不滿(mǎn)薪資與收入少成為當(dāng)代人主要焦慮的問(wèn)題。然而，收入高≠焦慮少≠更幸福。報(bào)告顯示，收入越高的人群對(duì)焦慮感知更強(qiáng)，幸福感也有所下滑。因此，高收入群體普遍比低收入群體焦慮感更強(qiáng)。
報(bào)告提出，要以閱讀對(duì)抗焦慮，即是對(duì)此背景下深度觀察做出的響應(yīng)。保持長(zhǎng)期的閱讀習(xí)慣對(duì)于個(gè)人的滋養(yǎng)往往如春風(fēng)化雨般潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。長(zhǎng)期閱讀不僅可以幫助閱讀者開(kāi)拓視野、豐富內(nèi)在，更能幫助控制情緒，緩解自身焦慮。
讀書(shū)越多收入就會(huì)越高嗎？并不是。但收入越高的人往往讀書(shū)越多。報(bào)告通過(guò)對(duì)年均閱讀量調(diào)研發(fā)現(xiàn)，收入高低和閱讀量大小呈現(xiàn)明顯正相關(guān)。
讀書(shū)不一定能直接帶來(lái)功名，但閱讀可以幫助人們抵御逆境，緩解焦慮帶來(lái)的不適感，尤其是可以幫助解決因主觀產(chǎn)生的焦慮。報(bào)告顯示，在閱讀對(duì)焦慮的緩解程度上，50.4%的被訪者認(rèn)為閱讀對(duì)自身焦慮是有緩和效果的。
通勤路上選擇短暫“沉浸式”閱讀
報(bào)告顯示，從閱讀頻次上來(lái)看，近60%有讀書(shū)習(xí)慣的用戶(hù)每周閱讀3天以上；從閱讀時(shí)長(zhǎng)來(lái)看，有近30%的用戶(hù)每日保持了2小時(shí)以上的閱讀；而在這部分閱讀人群中，90后、00后分別占比有30.3%、23.3%。由此可見(jiàn)，這屆年輕人讀書(shū)的能力遠(yuǎn)超想象。
上班、社交等活動(dòng)已經(jīng)占據(jù)大量的時(shí)間，當(dāng)代“打工人”還能在哪里閱讀？答案是，首選在通勤路上。報(bào)告顯示，一線城市與新一線城市的被訪者更喜歡在通勤時(shí)間閱讀，其中多數(shù)人更喜歡在乘坐地鐵、公交車(chē)或者飛機(jī)等交通工具時(shí)看書(shū)。
此前，中國(guó)城市規(guī)劃設(shè)計(jì)研究院發(fā)布的《全國(guó)主要城市通勤時(shí)耗監(jiān)測(cè)報(bào)告》顯示，北上廣深的上班族，平均每人要花41分鐘通勤。36個(gè)全國(guó)重點(diǎn)城市中，有超過(guò)1000萬(wàn)人的上班通勤時(shí)間在60分鐘以上。在大城市工作的許多人，為了減少生活成本選擇住得遠(yuǎn)一些。這樣雖然擠占了個(gè)人的休閑時(shí)間，但從另一個(gè)角度而言，遠(yuǎn)距離通勤反而成為了他們短暫而寶貴的“沉浸式閱讀”場(chǎng)景。
（文章來(lái)源：光明網(wǎng)）
標(biāo)簽： 國(guó)民閱讀洞察2022
