天津北方網(wǎng)訊：“雙減”政策落地后，各校都在思考怎樣提升課后服務水平，滿足學生多樣化需求。日前，津南區(qū)葛沽實驗小學結合籃球特色校、體育傳統(tǒng)校的優(yōu)勢，優(yōu)化課后服務項目，在設置“作業(yè)輔導營養(yǎng)餐”“社團活動自助餐”的基礎上，開出“體質鍛煉健康餐”，課后服務“三餐四季”讓教育更有溫度。
11月23日放學后，葛沽實驗小學的操場上一片歡騰雀躍。在老師的組織下，各年級學生在課后服務時間開始體質鍛煉游戲，笑聲、加油聲奏響了一曲生動的“歡樂頌”。
小籃球素質操是體質鍛煉健康餐的“頭盤”。歷經(jīng)26年的積淀與創(chuàng)新，全校學生人手一球，運球、傳球、投籃、轉身、繞球、轉球等22個技巧動作，融入交接球仰臥起坐、持球俄羅斯轉體、側板支撐等核心練習，共計22節(jié)形成獨具特色的小籃球素質操。
放學鈴聲響罷，校園籃球館內(nèi)也沸騰起來，教練員老師告訴記者，小籃球特色社團是體質鍛煉健康餐的“副菜”，根據(jù)學生不同年齡層次和基礎，他們開展分層技能訓練和團體對抗練習。
“體質鍛煉健康餐的‘主菜’是每周一次的體質鍛煉游戲項目。”一位體育老師介紹，低年級“趕豬回圈”游戲，學生分組對抗，通過運球、拍球將籃球小豬趕回豬欄，鍛煉了學生籃球基本技巧，培養(yǎng)了學生不怕困難的品質。
高年級“翻山越嶺”游戲，老師將學生編成幾組紅軍長征隊伍，利用跨欄、體操墊、籃球營造出爬雪山、過草地等紅軍長征情境，學生手持接力棒通過跳、跨、滾、鉆等動作完成戰(zhàn)斗任務，游戲不僅訓練了學生運動能力和協(xié)調(diào)能力，更讓學生在潛移默化中接受了紅色教育。
“體質鍛煉游戲是我們最開心的時刻，這一天也是學校的無作業(yè)日，解放雙肩行動，從不用背書包回家開始?！睂W生們開心地說。
“現(xiàn)在孩子回家沒有了作業(yè)負擔，還在學校社團中得到了特長培養(yǎng)，學校的特色體育活動更是為孩子的未來發(fā)展奠定了基礎，作為家長感到特別省心。”學校門口，一位等待女兒放學的家長歡喜地說。(津云新聞編輯付勇鈞)
（文章來源：天津日報）
